帮助治疗白癜风的生活习惯

　　白癜风是一种常见的皮肤性疾病，给患者的危害是很大的。我们要了解关于白癜风的相关内容，还要知道治疗白癜风应该注意什么？养成良好的生活习惯对治疗白癜风有一定的好处。

　　广州华医大皮肤科医院医师介绍说：白癜风是一种慢性病，病程相对比较长，一定要端正心态，下定决心，树立信心，坚毅耐心，持以恒心战胜疾病。因此在治疗和日常生活中一定要遵循以下规律。

　调摄精神，稳定情绪

　　1、劳逸结合，避免过度劳累也可能避免白癜风的病发。

　　2、焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发白癜风，因此要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激，从而避免白癜风的病发。

　　3、生活环境的潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可诱发白癜风，所以要保持良好的生活环境，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调，从而避免白癜风的病发。

　调整饮食，合理禁忌

　　1、白癜风患者不可过食辛辣（辣椒、葱、姜、蒜、花椒、香菜）等刺激性食物。

　　2、白癜风儿童患者应改变偏食习惯。白癜风患者平时宜多吃富含酪氨酸与矿物质的食物。

　　3、白癜风患者避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。

　　4、白癜风患者基本禁食过酸、过辣的食物以及鸡肉、羊肉、虾、蟹等所谓“热性”食物，禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。因为这些都会对白癜风病情有一定程度的影响。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗白癜风，但白癜风的病情仍不能得以控制。

　　5、白癜风患者多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物可以有效的控制白癜风。

　温馨提醒：为保证疗效，医院规定大多来院皮肤病患者均由医师一对一亲诊，与患者充足沟通，详细了解病史，问 诊不仓促。接诊、检查、治疗、用药、收费等大多就医流程均严格按照标准执行！患者可放心就诊。还有问题需要 咨询的朋友，请点击在线咨询。