广州治青春痘的医院

 

　　对于脸上长痘痘怎么办？广州肤康皮肤病医院医师给大家做出了以下几点护理介绍：

 

　　一、调整消化道功能：消化道功能不好可以使青春痘印加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。

 

　　二、改变饮食习惯：青春痘印的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

 

　　三、多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进青春痘印愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

 

　　四、经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用温水水洗几次脸，保持面部的清洁。

 

　　温馨提醒：任何疾病在初期是比较容易治疗的，患者们要把把握住初期治疗的好时机，青春痘的治疗更是如此，如果患者对以上还有不清楚的地方可以点击【在线咨询】或拨打我院进行咨询，我院专家会一对一为您专业解答相关疑问。